Meine Kursangebote
Hier findest du mein Kursangebot, sowohl in meinen Räumlichkeiten als auch eventuell über andere Anbieter. Du möchtest mehr wissen? Schreib mir deine Fragen!
Meine Kursangebote
Neben Personalstunden biete ich auch öffentliche Kurse an.
Schau doch einfach mal rein!
Montag
Personaltraining
17:30 - 18:30
Yoga für Schwangere
Donnerstag
19:30 - 20:45
Ashtanga Yoga
Freitag
17:30 - 18:45
Ashtanga Yoga
19:00 - 20:15
Yin Yoga
Samstag
Unterschiedliche Workshop-Angebote. Mehr Infos erhältst du per Mail
Unsere Workshops
Yoga trifft Ayurveda
07.11.2026
10:00 bis 17:00 Uhr
Findet an unserem Workshop heraus, wie sich Yoga und Ayurveda verbinden.
Wir starten an dem Morgen mit kraftvollem Ashtanga-Yoga um danach die Welt des Ayurveda kennenzulernen. Nach einem gemeinsamen Essen klingt der Tag mit entspanntem Yin-Yoga aus.
Der Termin findet in der Hebammenpraxis "Bauch bewegt", Montanusstr. 78, 51789 Lindlar statt.
Ayurveda wird erklärt durch greentara Ayurveda, Anjali Daniels.
Unkostenbeitrag: 149€
Anmeldung hier oder per Mail an machmal@yoga-mit-ela.de
Regelmäßig könnt ihr auch an unseren Workshops teilnehmen!
Ob Atemworkshops, Yoga-Retreats, Auszeiten oder oder oder - mit mir und gelegentlich mit befreundeten Trainern, es ist garantiert auch der passende Workshop für euch dabei!
AUSRICHTUNG
Yoga Retreat zur Frühjahrs-Tag-und-Nacht-Gleiche
Ein Wochenende für dich.
19.03.2027 bis 21.03.2027
Drei Tage für dich.
Die Frühjahrs-Tag-und-Nacht-Gleiche ist ein besonderer Moment des Übergangs: Tag und Nacht sind im Gleichgewicht. Ein guter Zeitpunkt, innezuhalten, den Blick nach innen zu lenken und bewusst auszurichten, was vor dir liegt.
Dich erwartet ein Wochenende mit kraftvoller Ashtanga-Praxis, wohltuendem Yin Yoga, Meditation, einem inspirierenden Workshop, Zeit in der Natur und viel Raum zum Entspannen.
Dein Wochenende
Nachdem wir am Freitag alle bis 15:00 Uhr im Hotel angekommen sind, lernen wir uns ein wenig kennen und praktizieren die erste gemeinsame Yoga-Runde. Anschließend essen wir zusammen zu Abend und beenden den Tag mit einer Meditation zur Tag-und-Nacht-Gleiche.
Der Samstag startet früh mit Ashtanga-Yoga, bevor wir gemeinsam ausgiebig frühstücken. Anschließend hat jeder Zeit für sich - um Spazieren zu gehen in der wundervollen Umgebung des Hotels, das hauseigene Schwimmbad zu nutzen oder sich im Spa-Bereich zu entspannen. Nach einer gemeinsamen Wanderung begeben wir uns vor dem Abendessen noch in einen Workshop um danach den Abend mit Yin Yoga ausklingen zu lassen.
Der Sonntag startet wieder mit einer erfrischenden Ashtanga Praxis, um nach dem Frühstück noch gemeinsam eine Abschiedsrunde zu führen. Anschließend reisen wir gegen 13:00 Uhr ab.
Unser Hotel und Retreatbereich
Das Hotel Diehlberg liegt idyllisch oberhalb des Biggesees und bietet den perfekten Rahmen für unser Retreat. Dich erwarten komfortable Zimmer, eine hervorragende Küche und ein großzügiger Spa- und Fitnessbereich - ideal zum Entspannen und Genießen.
Im Retreat enthalten ist:
- Frühstücksbuffet am Samstag und Sonntag
- Abendessen in Buffetform (vegetarisch) am Freitag und Samstag
- Kaffeepausen und Wasser/Tee während der Workshops
- Nutzung des hauseigenen Fitnessbereichs sowie Spa
- Nutzung des Swimmingpools
Retreat-Paket "Einzelzimmer"
Du beziehst ein Einzelzimmer mit Terrasse oder Balkon zur alleinigen Nutzung. Eine Flasche Wasser steht bei Ankunft schon für dich bereit. Du hast deinen Rückzugsraum für dich - und bist trotzdem nicht alleine.
Die Kosten für das Retreat betragen 350€.
Das Hotelzimmer kostet 430€ für zwei Nächte.
Retreat-Paket "Doppelzimmer"
Du möchtest dir deinen Rückzugsraum teilen - finden wir gut! Auch hier hast du ein Zimmer mit Balkon/Terrasse, ebenfalls ist die Flasche Wasser bei Ankunft für euch bereit. Doppelzimmer werden zu zweit belegt, sind dafür aber pro Person günstiger.
Die Kosten für das Retreat betragen 350€.
Das Hotelzimmer kostet 325€ pro Person für zwei Nächte.
Bei Anmeldung bis zum 01.02.2027 reduziert sich der Betrag für das Retreat um 75€.
Der Betrag für das Retreat ist bei Buchung fällig und kann überwiesen oder abgebucht werden. Eine Zahlung per Paypal oder bar ist nicht möglich.
Wir haben ein Kontingent und damit auch den Preis für euch im Hotel reserviert. Ihr bucht das Zimmer direkt über das Hotel unter https://www.hotel-diehlberg.de oder 02761 - 9 41 74 0 und zahlt vor Ort.
Wichtig Info zu Stornierungen:
Bis 30 Tage vor Retreatbeginn kannst du den Retreat noch vollständig kostenfrei stornieren. Bis 14 Tage vor Beginn des Retreats werden noch 50% des Retreatpreises erstattet. Eine spätere Stornierung ist nicht mit einer Rückerstattung verbunden.
Alternativ kannst du deine Teilnahme auch auf ein anderes Retreat von uns in 2027 umbuchen. In 2027 werden wir nach jetzigem Planungsstand drei Retreats im Hotel Diehlberg durchführen.