Yoga ist mehr als Entspannung
Yoga, Achtsamkeit, Meditation
Yoga als Sport
Yoga ist Vielfalt. Sei es zur Entspannung, um gelenkiger zu werden oder um schweißtreibenden Sport zu betreiben: All das ist mit Yoga machbar!
Bereit für deine Yoga-Reise?
Was bieten wir dir?
Ich biete dir dein individuelles Yoga-Erlebnis bei dir zuhause!
Meine Spezialität ist Personal-Yoga in deinem Wohnzimmer, Hobbyraum oder Büro. Individuell auf dich abgestimmt sorge ich dafür, dass du genau das erreichst, was du erreichen möchtest: Fitness, Entspannung, oder oder oder...
Du bist Unternehmer und suchst nach einer Möglichkeit, deinen Mitarbeitern etwas gesundheitsförderndes zukommen zu lassen, was dich abhebt? Dann lass uns reden!
Unsere Preise
Transparenz von Anfang an
Personal Yoga
Der Klassiker: Ich komme zu dir nach Hause und praktiziere gemeinsam mit dir Yoga
80€ / 60 Minuten*
Meditation / Achtsamkeit
Geführte Meditationen bringen Ruhe in den Alltag und können jederzeit von den Teilnehmern auch ohne Anleitung angewandt werden.
40€ / 30 Minuten*
Für die Anfahrt werden im Umkreis von 30km Fahrstrecke keine Fahrtkosten berechnet. Darüber hinaus entstehen Fahrtkosten von 1€/km*
*Als Kleinunternehmer im Sinne von §19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet
Firmen-Yoga
Eine Mischung aus Meditation, Achtsamkeitstraining und Yoga. Individuell ausgerichtet auf die Teilnehmer und jedes Mal neu! Idealerweise wöchentliche Durchführung an einem fixen Tag!
80€ / 30 Minuten*
150€ / 60 Minuten*
Mein Angebot für Unternehmen
Als Ehefrau eines Unternehmers bekomme ich die Herausforderungen der Unternehmer hautnah mit. Unternehmen überlegen sich immer neue Sachen, um Mitarbeiter zu binden.
Gerade in Zeiten von Fachkräftemangel und dem Wunsch nach einer ausgeprägten Work-Lift-Balance ist der Arbeitgeber gefordert.
Aus diesem Grund habe ich ein Konzept entwickelt, welches ich bereits bei mehreren Unternehmen unter Beweis stellen durfte:
Einmal (oder mehrmals) wöchentlich, zu einem festen Termin, biete ich im Auftrag des Unternehmens den Mitarbeitern die Möglichkeit, kostenfrei Yoga zu praktizieren. Das Einzige, was das Unternehmen zur Verfügung stellen muss, ist ein Raum. Oftmals reicht der Besprechungsraum. Sämtliche Materialien wie Yogamatten, -blöcke, Meditationskissen usw. werden von mir zur Verfügung gestellt.
Möchten Sie mehr erfahren? Gerne erkläre ich Ihnen das Konzept gerne in einem persönlichen Telefonat.
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